๋ชฉ์ฐจ
๋จ์ ํผ๋ถ๊ด๋ฆฌ ์ค์ํ ์ด์
ํผ๋ถ๋ ์ ์ฒด์ ๊ฐ์ฅ ํฐ ๊ธฐ๊ด์ด๋ฉฐ ํ๊ฒฝ์ผ๋ก๋ถํฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ณดํธํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ธ ์ญํ ์ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋จ์์ ์คํจ์ผ์ด๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ๋ ๋ํ ์ฒด์จ ์กฐ์ , ์์ธ์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ณดํธ, ๊ฐ์ผ ์๋ฐฉ ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ค์ํ ๊ธฐ๋ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋จ์ฑ์ ํผ๋ถ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฑ์ ํผ๋ถ๋ณด๋ค ๋๊ป๊ณ ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ผ๋ฉฐ ๋ ๋ง์ ํผ์ง๋ฅผ ์์ฑํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ด ์ฌ๋๋ฆ ๋ฐ ๊ธฐํ ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จ์ฑ์ ๋ํ ์ผ์ธ์์ ๋ ๋ง์ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์๊ณ ํ์์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํ๋ ๋ฐ ๋ถ์ง๋ฐํ์ง ์์ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฃผ๋ฆ๊ณผ ํ์ ์์์ ๋ ์ทจ์ฝํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
์ข์ ์คํจ ์ผ์ด ๋ฃจํด
์ข์ ์คํจ ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ต์์ ์ํ๋ก ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์๋ ์ ๊ธฐ์ ์ธ ํด๋ ์ง, ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ ๋ฐ ๋ณด์ต๋ฟ๋ง ์๋๋ผ UV ์์์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ฌ์ฉ์ด ํฌํจ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จ์ฑ์ ๋ํ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์๋ฐฉํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ ์ค์ผ ํ๋ฆฌ ๋ณด์ต์ ๋ฐ ๋ ผ์ฝ๋ฉ๋์ ๋ ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์ด ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๊ฒ ํน๋ณํ ์ ์กฐ๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ๋ฅผ ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ๋ ์ ๋ฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ์ค์ํ ๋ถ๋ถ์ด๋ฉฐ ๋ค์ํ ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์๋ฐฉํ๊ณ ์ ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ธ๋ชจ๋ฅผ ์ด์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋จ์ฑ์ ์ผ๊ตด ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๊ฐ๋จํ ๋จ๊ณ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฐ๋จํ ๋จ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ผ๊ตด ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๋ฉฐ ์ต์์ ์ํ๋ก ์ ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์ด๋ฌํ ๋จ๊ณ ์ธ์๋ ํผ๋ถ์ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด๊ณ ์ฌ๋๋ฆ, ๊ฑด์กฐ ๋๋ ์๊ทน๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฐ์ํ๋ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ง์์ ์ธ ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ํผ๋ถ๊ณผ ์ ๋ฌธ์๋ฅผ ๋ง๋ ์ ๋ฌธ์ ์ธ ๊ด๋ฆฌ์ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ข๊ณ , ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ด๋ฆฌํ๋ฉด ์ค๋ซ๋์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ง์ ์ ์ธ ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
ํด๋ ์ง
ํ๋ฃจ์ ๋ ๋ฒ ์ํ ํ์ด์ ํด๋ ์ ๋ก ์ผ๊ตด์ ์ป์ด ๋จผ์ง, ๊ธฐ๋ฆ ๋ฐ ๋ถ์๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์๊ทน์ด๋ ๊ฑด์กฐํจ์ ํผํ๊ธฐ ์ํด ํน๋ณํ ๋จ์ฑ ํผ๋ถ์ฉ์ผ๋ก ์ ์กฐ๋ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ ํํ์ญ์์ค.
๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ
ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ ๋๋ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ผ์ฃผ์ผ์ ํ๋ ๋ฒ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฃฝ์ ํผ๋ถ ์ธํฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋งํ ๋ชจ๊ณต์ ๋ซ์ต๋๋ค. ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ๋ ๋ํ ์ธ๊ทธ๋ก์ด ํค์ด๋ฅผ ์๋ฐฉํ๊ณ ํผ๋ถ์ ์ ๋ฐ์ ์ธ ๋ชจ์ต์ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ณด์ต
ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์ดํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ธ์๊ณผ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ ํ ์ผ๊ตด ๋ณด์ต์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ญ์์ค. ํ์์ ์ ํดํ ๊ด์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํด SPF๊ฐ ํจ์ ๋ ๋จ์ฑ์ฉ ํผ๋ถ์ฉ ๋ณด์ต์ ๋ฅผ ์ฐพ์ผ์ญ์์ค.
์กฐ์ฌ์ค๋ฌ์ด ๋ฉด๋
๋ฉด๋ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ทน๊ณผ ์ธ๊ทธ๋ก์ด ํค์ด๋ฅผ ์ต์ํํ๊ธฐ ์ํด ๋ ์นด๋ก์ด ๋ฉด๋๊ธฐ์ ๋ฉด๋ ํฌ๋ฆผ ๋๋ ์ ค์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ์์ผ์ด ์๋ผ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ๋ฉด๋ํ๊ณ ๋ฉด๋ํ๋ ๋์ ํผ๋ถ๊ฐ ๋์ด๋์ง ์๋๋ก ํ์ญ์์ค.
๊ฐ์ ์ ์ธ ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
๊ฑด๊ฐํ ์๋จ ์ญ์ทจ
๊ฑด๊ฐํ ์๋จ์ ํผ๋ถ์ ์ ๋ฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ธ๊ด์ ๊ฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ๊ณผ์ผ, ์ฑ์, ํต๊ณก๋ฌผ, ์ ์ง๋ฐฉ ๋จ๋ฐฑ์ง์ด ํ๋ถํ ๊ท ํ ์กํ ์๋จ์ ์ญ์ทจํ์ญ์์ค.
์๋ถ ์ ์ง
์๋ถ์ ์ถฉ๋ถํ ์ญ์ทจํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์ดํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ์งํ์ธ์. ๋ ์๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ต์์ ์ํ๋ก ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ํ๋ฃจ์ ์ต์ 8์์ ๋ฌผ์ ๋ง์๋ ๊ฒ์ ๋ชฉํ๋ก ํ์ญ์์ค.
์ถฉ๋ถํ ์๋ฉด์ ์ทจํ๊ธฐ
์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ์น์นํ๊ณ ํผ๊ณคํ ์์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
ํผ๋ถ๊ฐ ์ต์์ ์ํ๋ก ๋ณด์ด๋๋ก ๋งค์ผ ๋ฐค ์ต์ 7์๊ฐ์ ์๋ฉด์ ๋ชฉํ๋ก ํ์ญ์์ค.
์ง๋์น๊ธฐ ์ฌ์ด ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
ํ์์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ ๋ณดํธ
ํ์์ ๋ ธ์ถ๋๋ฉด ์ฃผ๋ฆ, ๊ฒ๋ฒ์ฏ, ํผ๋ถ์ ์ํ ์ฆ๊ฐ ๋ฑ ํผ๋ถ ์์์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. SPF๊ฐ 30 ์ด์์ธ ๊ด์ญ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ชจ์๋ฅผ ์ฐ๊ณ ํนํ ํผํฌ ์๊ฐ์ ์ฅ์๊ฐ ํ์ ๋ ธ์ถ์ ํผํ์ฌ ํ์์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํ์ญ์์ค.
๊ธ์ฐ
ํก์ฐ์ ์กฐ๊ธฐ ๋ ธํ, ์ฃผ๋ฆ ๋ฐ ๊ธฐํ ํผ๋ถ ์์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ๋๊ฑฐ๋ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ํผํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ ๊ฒ ๋ณด์ด๋๋ก ์ ์งํ์ญ์์ค.
์คํธ๋ ์ค ๊ฐ์
์คํธ๋ ์ค๋ ์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ์ฃผ๋ฆ์ ํฌํจํ ๋ค์ํ ํผ๋ถ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด๋, ์๊ฐ ๋๋ ๋ช ์ ์ฐ์ต, ์์ฐ์์ ์๊ฐ ๋ณด๋ด๊ธฐ ๋ฑ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์ผ์ญ์์ค.
์ถ๊ฐ์ ์ผ๋ก ํด์ฃผ๋ฉด ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ
ํ ๋ ์ฌ์ฉ
์ธ์ ํ ํ ๋๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ํผ๋ถ์ ๋จ์ ์๋ ๋จผ์ง๋ ์ ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํผ๋ถ pH ์์ค์ ๊ท ํ์ ๋ง์ถ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ํผ๋ถ ๊ฑด์กฐ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ๋ฌด์์ฝ์ฌ ํ ๋๋ฅผ ์ฐพ์ผ์ญ์์ค.
ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ์ ํ ์ฌ์ฉ
ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅธ ์ ํ์ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์ง์ฑ ํผ๋ถ๋ผ๋ฉด ์ ๋ถ ์์ฑ์ ์กฐ์ ํ๋๋ก ๊ณ ์๋ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํผ๋ถ๊ฐ ๊ฑด์กฐํ๋ค๋ฉด ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ์ง์ ์ํค๋ ๋ชจ์ด์ค์ฒ๋ผ์ด์ ๊ฐ ํ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ต์์ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ์ ์ ์๋๋ก ๋จ์ฑ ํผ๋ถ์ฉ์ผ๋ก ํน๋ณํ ๊ณ ์๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ์ญ์์ค.
๊ณผ๋ค ์ฌ์ฉ ๊ธ์ง
ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํ์ง๋ง ๊ณผ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋ ์ผ๊ตด์ ๋๋ฌด ์์ฃผ ์ป์ผ๋ฉด ํผ๋ถ์ ์ฒ์ฐ ์ค์ผ์ด ๋ฒ๊ฒจ์ ธ ๊ฑด์กฐํ๊ฑฐ๋ ์๊ทน์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ฐ๋จํ๊ณ ์ผ๊ด๋ ๋ฃจํด์ ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ ํ ํํ ๋ฌผ์ง์ด๋ ํฅ์ด ํฌํจ๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
FAQ
์ผ๊ตด์ ๊นจ๋์ด ํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ์ํ ํ์ด์ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๋ก ์ผ๊ตด์ ์ ์๊ณ ํด๋ ์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ์์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฉฐ ํผ๋ถ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ฌ์งํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๋ก ํด๋ ์ ๋ฅผ ํน๊ตฌ๊ณ ๊นจ๋ํ ์๊ฑด์ผ๋ก ์ผ๊ตด์ ๋๋๋ ค ๋ง๋ฆฝ๋๋ค.
ํผ๋ถ์ ์๊ทน ์์ด ๋ฉด๋ํ๋ ค๋ฉด ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๊ณผ ์ํ ํ์ด์ ํด๋ ์ ๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๋ํ๊ณ ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ๋ฉด๋ ํฌ๋ฆผ์ด๋ ์ ค์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๋ ์นด๋กญ๊ณ ๊นจ๋ํ ๋ฉด๋๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์. ๋ชจ๋ฐ์ด ์๋ผ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ๋ฉด๋ํ๊ณ ๋๋ฌด ๋ง์ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋ฉด๋ ํ์๋ ์ฐฌ๋ฌผ๋ก ์ธ์ํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์ํค๊ณ ๋ณด์ต์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์ดํ๊ฒ ์ ์งํฉ๋๋ค.
ํ๋ ฅ ๋์น๋ ํ๋๋ฅผ ๋ณด์ด๋ฉฐ ํ์ดํ ์ ์ธ์น๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฌ๋๋ค์ดย โํ๋ ฅ์ด ๋์น๋ ์ฌ๋์ด๊ตฌ๋โ๋ผ๋ ์๊ฐ๋ณด๋ค ์คํ๋ ค ๊น๋ณด๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
์ผ์ฃผ์ผ์ ํ๋ ๋ฒ ์ผ๊ตด์ ๊ฐ์ง์ ์ ๊ฑฐํ๋ฉด ์ฃฝ์ ํผ๋ถ ์ธํฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋งํ ๋ชจ๊ณต์ ๋ซ๊ณ ํผ๋ถ ์ง๊ฐ๊ณผ ์ธ๊ด์ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ณผ๋ํ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ๋ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ฃผ์ด ์์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ํ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๋๋ฌด ์ธ๊ฒ ๋ฌธ์ง๋ฅด์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์, ์ง์ฑ ํผ๋ถ๋ผ๋ ๋ณด์ต์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ด ์์ฑ๋๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ ผ์ฝ๋ฉ๋์ ๋ ๋ชจ์ด์ค์ฒ๋ผ์ด์ ๋ฅผ ์ ํํ์ธ์.